by Ania Samsel
Fit Donut, tym razem nie każdy będzie mógł do nas wpaść na tłusty czwartek i zjeść nasze donutki. Szybki przepis na klasyczne donuty lub fit, sam wybierasz jaką wersję zrobisz. Składniki 1/2 kostki drożdży świeżych lub 1 opakowanie drożdży suchych 110 g mleka 250 g mąki 1 jajko 40 g cukru (chcesz użyć zamiennika cukru […]
Szybki sernik w wersji fit lub klasycznej. Wystarczą tylko 3 składniki, żeby przygotować puszysty serniczek. Składniki 500 g Twarogu sernikowe, jeśli nie masz sernik owego może być zwykły. 100 g cukier /zamiennik cukru 2 jajka Przybory Blaszka najlepiej keksówka sylikonowa Foremka keksówka Papier do pieczenia jak blaszka nie jest silikonowa Opcjonalnie Biszkopt, ciasto brownie, Ciasteczka – […]
Fit sernik z owocami. Wydawać się może, że wykonanie sernika jest trudne, a tym bardziej Fit serniczka, jednak obalimy ten mit. Skład jest prosty to i wykonanie nie może być skomplikowane. Składniki. 1 kg twarogu najlepiej sernikowego 60 g odżywki białkowej/ izolat białka serwatkowego- można pominąć 100 g erytrolu/ksylitolu lub innego słodzika 3 łyżki żelatyny/ agaru* 6 łyżki wody 200-300 g Owoce sezonowe tutaj jeżyny maliny Blaszka najlepiej okrągła- 22 […]