Browsing Tag: fit sernik

Przepis: Szybki sernik

Szybki sernik w wersji fit lub klasycznej. Wystarczą tylko 3 składniki, żeby przygotować puszysty serniczek. Składniki 500 g Twarogu sernikowe, jeśli nie masz sernik owego może być zwykły. 100 g cukier /zamiennik cukru 2 jajka Przybory Blaszka najlepiej keksówka sylikonowa Foremka keksówka Papier do pieczenia jak blaszka nie jest silikonowa Opcjonalnie Biszkopt, ciasto brownie, Ciasteczka – […]

Przepis: Fit sernik z owocami

Fit sernik z owocami. Wydawać się może, że wykonanie sernika jest trudne, a tym bardziej Fit serniczka, jednak obalimy ten mit. Skład jest prosty to i wykonanie nie może być skomplikowane. Składniki. 1 kg twarogu najlepiej sernikowego 60 g odżywki białkowej/ izolat białka serwatkowego- można pominąć 100 g erytrolu/ksylitolu lub innego słodzika 3 łyżki żelatyny/ agaru* 6 łyżki wody 200-300 g Owoce sezonowe tutaj jeżyny maliny  Blaszka najlepiej okrągła- 22 […]