Browsing Tag: zdrowe ciasto

Przepis: Mazurek Wielkanocy Malinowy z jadalną różą.

Mazurek zawsze klasycznie kajmakowy- nie nie tym razem będzie malinowy i to w wersji z cukrem i bez cukru, do wyboru do koloru, co kto woli. Składniki Spód: 250 g mąki 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 110 g cukru jeśli chcesz użyć zamiennika cukru użyj 80 g Ksylitolu 125 g masła 1 jajko (wielkość M) Krem malinowy: 200 g malin mrożonych […]

Przepis: Pieczone FIT DONUTY

Fit Donut, tym razem nie każdy będzie mógł do nas wpaść na tłusty czwartek i zjeść nasze donutki. Szybki przepis na klasyczne donuty lub fit, sam wybierasz jaką wersję zrobisz. Składniki 1/2 kostki drożdży świeżych lub 1 opakowanie drożdży suchych 110 g mleka 250 g mąki 1 jajko 40 g cukru (chcesz użyć zamiennika cukru […]

Przepis: Szybki sernik

Szybki sernik w wersji fit lub klasycznej. Wystarczą tylko 3 składniki, żeby przygotować puszysty serniczek. Składniki 500 g Twarogu sernikowe, jeśli nie masz sernik owego może być zwykły. 100 g cukier /zamiennik cukru 2 jajka Przybory Blaszka najlepiej keksówka sylikonowa Foremka keksówka Papier do pieczenia jak blaszka nie jest silikonowa Opcjonalnie Biszkopt, ciasto brownie, Ciasteczka – […]

Przepis: Fit sernik z owocami

Fit sernik z owocami. Wydawać się może, że wykonanie sernika jest trudne, a tym bardziej Fit serniczka, jednak obalimy ten mit. Skład jest prosty to i wykonanie nie może być skomplikowane. Składniki. 1 kg twarogu najlepiej sernikowego 60 g odżywki białkowej/ izolat białka serwatkowego- można pominąć 100 g erytrolu/ksylitolu lub innego słodzika 3 łyżki żelatyny/ agaru* 6 łyżki wody 200-300 g Owoce sezonowe tutaj jeżyny maliny  Blaszka najlepiej okrągła- 22 […]